免费下载书籍地址：PDF下载地址
精美图片
第三极(附光盘)书籍详细信息
- ISBN：9787508531632
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2015-06
- 页数：273
- 价格：36.40
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
郭新编的这本书是 4（ 频道）和纪录片频道等多家视频网站热播，并获得视频网络高度追捧的央视开年大作《第三极》图文珍藏版。
本书秉承原片创作风格的 “基因”，以 化叙事方式讲述地球 处人类生存的30多个真实感人故事，展示了青藏高原上的人与自然的生命之美和生命共舞、藏族传统文化的现代传承以及自然环境保护等情况，体现了独特的高原社会风貌、自然风景及其深刻人文情怀和意蕴，充分表现了西藏的自然环境和人的生存样态，是一部“洗眼涤心”之作。
本书文字清新，配图精美。加入了纪录片的延伸阅读、拍摄花絮、观众评论集萃、专家研讨会述要，以及《第三极》 自驾线路等信息，丰富了内含，弥补了电视片载体难以体现的不足。
赠送的珍藏版DVD是拍摄者在拍摄过程中的艰辛是给广大读者的特别奉献。
书籍目录：
序一 张颐武
序二 曾海若
一 生命之伴
二 一方热土
三 高原之歌
四 上善之水
五 大山儿女
六 高原相遇
幕后故事
一 第三极里的美女
二 阳光的笑脸
三 的动物
四 第三极 的自驾游路线
五 何处不修心
六 专家解析《第三极》
后记
作者介绍：
曾海若，《第三极》总导演，曾担任《电影传奇》《新电影传奇》及《我的抗战》《我的抗战2》等影片总导演。作品曾获中国年度纪录片奖、中国 贡献纪录片奖、 记忆年度影像奖等。
孙少光，中国 声誉的纪录片摄影师。曾担任《归途列车》《千锤百炼》等纪录影片摄影师。作品曾获美国艾美奖 纪录片奖、阿姆斯特丹纪录片节伊文思奖、 金马奖 纪录片奖等。
出版社信息：
暂无出版社相关信息，正在全力查找中！
书籍摘录：
土地给人的想象：田长多杰的开耕节 海拔4500米以上，几乎是所有农作物的禁区。但这里的人们依然种植着一种 顽强、也 重要的高原作物——青稞。青稞是青藏高原 的古老作物，现在已经有了70多个品种。
一位老者面对当惹雍错清澈的湖水，正在虔诚地膜拜。当惹雍错是古老苯教的 圣湖，相传一千多年前，这里曾经是 的象雄王朝的核心地带。这里的海拔虽然有4500多米，不过，宽阔的湖面和湖边的山，却营造了一片温暖湿润的小气候。在圣湖边的一小片土地上，分布着几百块农田，这些农田每块都不大，每块农田都拥有自己的名字，如“狐狸尾巴”“月亮升起的地方”等，可见主人们对田地的珍视。
土地如此宝贵，关于耕作的一切都需要精打细算，于是村里产生了一个特殊的职位——田长。田长多杰的父亲是田长，爷爷也是田长。
一早，多杰走到村里一间老屋前，用手仔细寻找某个特殊的坐标点。靠在这个点上，他望着山顶的阳光，看向另一个点。
根据古老的历法，多杰在脑中运算着，然后选定了一个重要的日子。田长 需要管的是水，虽然面朝当惹雍错，但它是圣湖，也是咸水湖，无法用来灌溉田地。整个村子的用水，都来自山上的融雪。
开耕节是多杰的村子春天的盛典，是开犁和播种前的庆祝和祈福。这天早上，人们精心地梳洗打扮，穿上节日的盛装。各家都把自己的青稞酒集中起来，人们坐在村子的蓄水池里，听着多杰总结上一年的情况，再说说来年的打算。
多杰说：“我们有260多亩地等着浇灌，要一步一步来。” 多杰给乡亲们汇报完，人们就将混在一起的青稞酒洒向天空，狂欢开始了。大家品尝着美酒和美食，还要比一比谁的力气大，看看谁能把巨大的石头放在蓄水池中间。人们用一块块大石头垒成一个石柱，再系上哈达；人们还向田长身上抛撒糌粑，为来年祈福。孩子们也和大人一起，泼洒着水渠里滚滚而来的清澈雪水，尽情地玩耍嬉戏。
开耕节的第二天，蓄满水的池边，祭祀仪式还在继续。节后开闸放水，种子也再次回归土地。
土地给人以无限的想象，哪怕是在狭窄的山间。
善念是 的陪伴：八十岁的双胞胎姐妹 多杰田长村子里的人们还在狂欢，80岁的措姆老人却睡着了。她的心思已经跑到自己的双胞胎姐姐那里去了。
措姆的姐姐名字叫旺姆，是她 牵挂的人。旺姆是一个虔诚的修行者，自从20多年前，她独自来到圣湖当惹雍错边修行后，只回过村子一次。旺姆住在山上的一间小屋里，尽管年纪已经很大了，腿脚也不太好，走起路来 吃力，但她每天都要围着湖边、神山转一圈儿。
姐妹俩上次见面是在半年前。听说 近姐姐身体不好，措姆放心不下。她一早起来，给姐姐做了油炸果子等吃的，来到山上看望姐姐。
措姆问姐姐：“还好吧？” “快过来。”姐姐旺姆忙说。
姐姐发现有人扛着摄像机在拍她们，就问妹妹：“这是播放的？” 妹妹告诉她：“是在拍摄，拍完后会播放的。” “老人有很多，为什么就拍咱俩呢？”姐姐又问措姆。
措姆回姐姐：“因为咱俩是双胞胎，年龄又很大。” 姐姐喃喃道：“就是这样的。” “生的时候是一起生的，老的时候两个人还在一起。” 姐妹俩聊着。
“我的眼睛现在看得不太清楚了，你怎么样？” “我在山上看那个羊已经看得不太清楚了。” “反正我因为看不清新闻里边的文字有些发愁，不过心里在想，这把年纪了，该修心而非修身了。来，吃吧，尝一尝。怎么样？” “你也吃一点吧。” “我不吃，再说，牙齿也嚼不动。怎么样，好吃吗？可以吧？” “好吃，这个放了白糖，特别好吃。” 姐妹俩一起在湖边散步，似乎有说不完的话。姐妹俩对各自的生活都很满足。
旺姆现在已经习惯了宁静的生活。她告诉妹妹：“只有善念是 的陪伴，有了善念的陪伴才不会感到困惑与烦恼。” 青稞 青稞是禾本科大麦属的一种禾谷类作物，因其内外颖壳分离，籽粒裸露，故又称裸大麦、元麦、米大麦，分为白青稞、黑青稞、墨绿色青稞等种类，主要产自中国西藏自治区、青海、四川、云南等地，是藏族人民的主要粮食，几乎占西藏粮食作物的一半以上，有些高寒地带甚至达到80％以上。青稞在青藏高原上种植已有悠久的历史，在青藏高原上形成了极富民族特色的青稞文化。
青稞作为青藏高原的主要粮食作物，受到藏族人民的喜爱，人们在锅庄、山歌、民间故事等表现形式之中对青稞进行赞美歌颂的同时，也对青稞的来源传说、青稞的播种、青稞的收割、打青稞、薅青稞、青稞面及青稞酒的制作等方面进行了形象生动的描述。
在藏区流传着许多有关青稞种子来历的神话、传说、歌谣等，内容多为记载狗、鸟、鹤等动物带青稞种子到人间的过程。 有代表性的是录入《藏族文学史》里的神话故事《青稞种子的来历》。有一个名叫阿初的王子，从蛇王那里盗来青稞种子，结果被蛇王发现，罚他变成了一条狗，后来一个大土司的女儿爱上了他，他又恢复了人身。他们辛勤劳作，吃上了用黄灿灿的青稞做成的香喷喷的糌粑和醇香的青稞酒。人们在每年尝新青稞做成的糌粑时，都要先捏一团糌粑给狗吃，以感激狗给人们带来青稞种子。
青稞具有丰富的营养价值和突出的医药保健作用。青稞可酿制青稞酒，也是藏族制作糌粑的主要原料。
糌粑是藏族牧民传统主食之一。“糌粑”是炒面的藏语译音，是藏族人的主要食品。
制作糌粑的主要原料是青稞。糌粑的制作方法十分简单，将青稞晒干炒熟，磨成粉。将酥油溶化在热奶茶中，加上适量的青稞粉，用手不断搅匀后捏成糌粑团，即可食用。还可在糌粑里加入一些肉、野菜之类，做成“稀饭”，藏语叫“土巴”。糌粑吃法简单，携带方便，很适合游牧生活。藏族牧民出远门时习惯于把糌粑放在布口袋或皮口袋里携带，同时带上油、茶、盐及木碗，只要有热水就可以美餐一顿。
青稞做成的糌粑营养价值高于稻谷、玉米和一般，J、麦粉。它不仅是藏族人的传统食品，现在也作为藏餐出现在拉萨的主要饭店。在宗教节日中，藏族人要抛撒糌粑，以示祝福。
P85－93
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：
在线阅读地址：第三极(附光盘)在线阅读
在线听书地址：第三极(附光盘)在线收听
在线购买地址：第三极(附光盘)在线购买
原文赏析：
暂无原文赏析，正在全力查找中！
其它内容：
暂无其它内容！
书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：3分
主题深度：8分
文字风格：3分
语言运用：6分
文笔流畅：8分
思想传递：6分
知识深度：7分
知识广度：3分
实用性：4分
章节划分：8分
结构布局：6分
新颖与独特：6分
情感共鸣：8分
引人入胜：9分
现实相关：6分
沉浸感：3分
事实准确性：5分
文化贡献：7分
网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：9分
网站更新速度：9分
使用便利性：7分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：9分
加载速度：6分
安全性：3分
稳定性：4分
搜索功能：4分
下载便捷性：3分
下载点评
- 内涵好书(513+)
- 傻瓜式服务(464+)
- 五星好评(618+)
- 引人入胜(159+)
- 体验好(676+)
- 下载快(455+)
下载评价
网友 康***溪：强烈推荐！！！
网友 丁***菱：好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
网友 戈***玉：特别棒
网友 郗***兰：网站体验不错
网友 宫***凡：一般般，只能说收费的比免费的强不少。
网友 孙***夏：中评，比上不足比下有余
网友 仰***兰：喜欢！很棒！！超级推荐！
网友 常***翠：哈哈哈哈哈哈
网友 堵***格：OK，还可以
网友 堵***洁：好用，支持
网友 车***波：很好，下载出来的内容没有乱码。
网友 师***怀：好是好，要是能免费下就好了
网友 曾***文：五星好评哦
网友 冉***兮：如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲
网友 冷***洁：不错，用着很方便