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同桌冤家走天下：清新行走在狮城书籍详细信息
- ISBN：9787559725516
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2022-05
- 页数：暂无页数
- 价格：24.30
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：32开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
“同桌冤家走天下”系列是阳光姐姐伍美珍“同桌冤家”的品牌书系，“惜呆兔咪”四个主人公重新聚首，开启了一场场说走就走的欢乐旅行。新鲜有趣的人文知识，优美秀丽的自然风光，贴心实用的美食指南，让你大长知识，大开眼界。快，跟上他们的脚步，去世界的各个角落，体验远方的无穷乐趣吧。
在《清新行走在狮城》中，惜呆兔咪来到东南亚的新加坡和越南。新加坡的华人众多，文化也和中国没有隔阂，在这里他们体验到了不一般的亲切，而这里的美食，就像混合了东南亚各国风味的大炖锅，让惜呆兔咪大饱口福。游走在具有丰富风格建筑的狮城，这里的现代新潮、清新怡人，给惜呆兔咪留下了深刻的印象。在越南，惜呆兔咪游览了河内、胡志明市、西贡等，了解到了越南近现代的历史、越南的法式风情，体验到了不一样的越南文化。
书籍目录：
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作者介绍：
伍美珍，“阳光姐姐”品牌书系主创及主编。出版少儿读物一百余部，代表作有“阳光姐姐小书房”系列、“同桌冤家”系列、“同桌冤家走天下”系列等。多次登上全国少儿畅销书榜，曾获“五个一”工程奖、文化部蒲公英少儿读物奖、国家新闻出版广电总局全国优秀少儿图书奖、冰心儿童图书奖等。作品多次选入国家新闻出版广电总局及全国各地门向中小学生，并被翻译成英、德、荷兰等国文字在海外出版发行。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
怜悯（即自我同情）是帮助打破童年受虐怪圈的延展性因素。我相信怜悯（自我的）的发展会帮助一个人改变混乱的内在系统（依恋），并使他们从无序过渡到有序。
自我同情赋予我们自由，而当自由开始支配（降雨），它会使我们所束缚住的链条变得迟钝并得以打破。自我同情帮助我们形成新的思考方式、感受方式、行为方式和存在方式。当我们作为一个成年人，开始提升自己的自我同情时，我们强化了内在自我。这一内在力量为我们提供了自我内部的安全依恋感。当我们对我们是谁感到自信和安全时，我们开始吸引相似的健康人进入我们的生活中；相反，之前我们吸引到的人，常常帮我们保持童年受虐的怪圆。作为一对健康的夫妇，我们将能为孩子创造一个温暖和充满爱的环境，而形成这一环境的基础是安全型依恋。
比如，愤怒可以被用作一种防御，它能阻挡我们理解他人，它隐藏起了我们担心被拒绝的恐惧。不愿成为脆弱者可能会成为一种障碍，它能使我们在他人面前隐藏起自己的瑕疵和不完美，也使我们无法在真实和诚恳的基础上建立关系。再比如强迫自立。这既可能是一种防御，也可能是一种障碍。它可以使我们免于对他人的依赖，同时避免因他人而产生失望或被他人伤害的风险。同时，它也阻碍我们享受与他人建立的亲密关系，以使我们处于孤独的处境。它隐藏了一个事实，即我们的确希望有人靠近，但是又怕亲近感。它是一种孤独心态：你无法伤害我的唯一原因是我不会让你靠近我。
这也许会相当矛盾，但是我发现，当我们的防御开始消损时，我们会变得更加防御。当你的外套被风吹掉，你不得不变得更加有防御性来保护你的柔软和脆弱。这就好像是我们的安全系统有了一个缺口，现在全体部队都要出动。当我们的思维和身体连续七天，每天二十四小时处于警卫状态，我们会变得倦怠，我们的防御随着时间的流逝会消损。我注意到，当我更为真诚地面对自己，我开始变得更加愤怒。这些愤怒的产生是因为，在和他人建立连接时，我无法再使用自己的敌意、冷漠、直率、强迫自立。
我开始慢慢地敲碎了我的壁垒，一块砖接一块砖。我这样做是因为从我的情感、精神、心理和身体的健康情况中，我认识到了这一点：防御是十分耗竭的事情。我们不可能带着一身砖块负重行走。我们更期望成为的是《绿野仙踪》里的铁皮人，知道什么时侯应该装上铠甲，进行防御；而当安全的时候，也可以卸下它们。
我们说，从创伤体验中演化出来的影响完全不是你的过错，但是，如何应对，如何过好余下的生活则是你的责任。如果我们不去处理创伤的后继影响，那将意味着我们给敌人以机会涉足我们的生活，创伤试图将这些障碍放在我们的道路之中，使我们受到束缚（或者使我们自己形成阻碍）。这些阻碍使我们很难走出一条纯...
什么是识别？
正如在前面提到的，我将关系性定义为，在对他人没有事先了解的情况下，能够以一种准确的方式预见。你能识别积极和消极的事物。识别力是一个可存活的工具，它能做出智慧的决策，让你选择在关系中与谁连接，不与谁连接。我体验它的方式，是对了解的感知。有一些你无法解释是如何了解的，或者为什么了解，但是，你就是知道。
过度警觉和关系性识别之间的区别是什么？
过度警觉是在你被情绪驱使的时侯发生，它甚至可以在段关系中，被当作操控或控制策略来使用。关系性识别不是单单建立在你如何感受的基础上。它是在你听取智慧的时候发生，即使那个时候，你的情绪受其他内容的干扰。识别是要做到睿智和警醒，而不是过度警觉。它并不是寻求控制或掌控，而是寻求认识，从而将平衡感及平和感带入关系之中。关系性识别关注一个人的内心，但是，过度警觉向外看，关注外表和行为。
其它内容：
编辑推荐
风靡全国中小学校园的同桌故事，轻松幽默的减压读本，在旅行世界中收获知识、勇气和友谊。
书摘插图
书籍真实打分
故事情节：3分
人物塑造：6分
主题深度：8分
文字风格：6分
语言运用：6分
文笔流畅：3分
思想传递：5分
知识深度：6分
知识广度：5分
实用性：8分
章节划分：9分
结构布局：3分
新颖与独特：6分
情感共鸣：6分
引人入胜：6分
现实相关：5分
沉浸感：3分
事实准确性：6分
文化贡献：4分
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：5分
使用便利性：9分
书籍清晰度：6分
书籍格式兼容性：8分
是否包含广告：7分
加载速度：9分
安全性：4分
稳定性：4分
搜索功能：9分
下载便捷性：7分
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