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家庭医学全书 天津科学技术出版社书籍详细信息
- ISBN：9787530885888
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2020-08
- 页数：暂无页数
- 价格：44.00
- 纸张：胶版纸
- 装帧：精装
- 开本：32开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
寄语：
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内容简介：
一书在手，健康无忧。本书是一部权威的家庭健康医疗实用工具书，内容涵盖了医学常识、常见病防治、急救措施、家庭护理、自我诊断等方面的知识，详细介绍了人体各大系统的数百种疾病，囊括了常见疾病、心理疾病、整容外科、行为障碍、遗传疾病，耳、眼、皮肤和牙齿问题，真正满足家庭对医学知识的需求。此外，本书力求避免使用深奥的术语和缩略语，以详略得当的文字来增加可读性，以期能够帮助更多读者树立预防保健意识，使更多家庭远离疾病困扰。
书籍目录：
第一部分 你应该了解的保持健康的信息
健康饮食
每天吃5种水果和蔬菜
阅读食品标签
维生素和矿物质
锻炼
锻炼的益处
三种类型的锻炼
你的体重健康吗
身体质量指数
压力
压力对身体的影响
机体对压力的反应
健康老龄化
健康老龄化的策略
预防阿尔茨海默病
保持健康状态
骨关节炎
关节是如何工作的
骨关节炎对关节的影响
锻炼和骨关节炎
心脏病
心脏病的危险因素
预防心脏病
癌症
什么是癌症
癌症的预防
癌症的治疗
遗传学
吸烟的危害
戒烟的好处
第二部分 健康的身体
第一章 饮食与健康
吃出健康
营养学基础
第二章 运动、健身与健康
体育活动对健康的益处
三种运动
体育活动与儿童健康
第三章 健康的体重
你超重了吗
超重的风险
合理减肥
如果你体重过轻
第四章 减压
机体的应激反应
压力如何致人生病
压力和睡眠
如何应对压力
松弛反应
第五章 安全的生活
确保你的孩子安全
……
第三部分 急救和家庭护理
第四部分 症状的自我诊断
第五部分 一生的健康指南
第六部分 疾病、紊乱和其他问题
作者介绍：
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出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
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书籍真实打分
故事情节：3分
人物塑造：6分
主题深度：3分
文字风格：4分
语言运用：6分
文笔流畅：3分
思想传递：4分
知识深度：9分
知识广度：4分
实用性：7分
章节划分：6分
结构布局：7分
新颖与独特：6分
情感共鸣：3分
引人入胜：9分
现实相关：9分
沉浸感：8分
事实准确性：8分
文化贡献：9分
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：4分
使用便利性：4分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：7分
加载速度：4分
安全性：4分
稳定性：5分
搜索功能：8分
下载便捷性：9分
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下载评价
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