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喝茶的智慧：养生养心中国茶【正版保证】书籍详细信息
- ISBN：9787535638113
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2013-03
- 页数：168
- 价格：54.14
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
寄语：
【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
内容简介：
《喝茶的智慧:养生养心中国茶》内容简介：中国养生文化源远流长，从古至今延年益寿一直是人们追求的目标。以茶养生的历史更是可以上溯到上古神农氏时期，茶为“万病之药”，关于茶防病治病的功效，在历代医学、茶学文献中都多有叙述。养生茶是在吸取古代茶疗理论的基础上，结合现代医学理论所发展起来的一种养生保健方式，具有成本低廉、成效显著、绿色环保、无毒副作用等优点。《喝茶的智慧:养生养心中国茶》从以茶养生的角度着眼，详细介绍了中华民族养生文化的渊源，并结合选茶、泡茶的相关知识，遵从有病治病、无病健体的原则，按照从治病到保健的逻辑顺序，以问答的形式对于生活中常见慢性病、身体不适、亚健康状态及人们关注的美容美体内容开出了相应的茶方。对每个茶方的原理、疗效、禁忌、针对症状做了详细说明，便于读者按图索骥，照方配茶，以达到养生保健的目的。
书籍目录：
章 -养生品茶三要素
两养——养身与养心
三知——知茶品、知茶技、知茶意
三看——看茶喝茶、看季节喝茶、看人喝茶
第二章 -知茶品
茶的两个起源
茶树的起源
饮用起源
茶树的三种形态
茶叶的两个成分
判断茶叶好坏的两个标准
产地与树种决定品质
采摘期与加工决定级别
基本茶类与再加工茶类
六大基本茶类一览表
六大茶类的茶性特征
六大茶类茶性特征一览图
再加工茶类茶性归属一览图
第三章 -知茶技
境界 饭余共举此瓯茶——生活中的泡茶
第二境界 寒夜客来茶当酒——待客时的泡茶
飘逸杯待客冲泡法
第三境界 正是观音待品时——商家销售泡茶
第四境界 十目视而十手指——茶叶审评泡茶
第四章 -知茶意
第五境界 小桃初见罗衫碧——茶艺表演泡茶
附 云中仙子——雾里青茶艺
第六境界 借得松风成一醉——鉴赏泡茶法
谦逊平和（冲泡前）
心无挂碍（冲泡中）
入尘不染（冲泡后）
《遵义情怀》——遵义红茶茶艺
第七境界 寂然界卜道茶缘——茶道修习法
禅茶茶艺表演
第五章 -茶与养生
茶的主要功效是药用
养生原理
茶的主要化学成分及对人体作用一览表
荣与养生之实例（上）
还童振枯扶人寿——李白
醍醐、甘露可抗衡——陆羽
涤昏清神更得道——皎然
乘此清风上蓬莱——卢仝
《七碗茶歌》图解
茶与养生之实例（巾）
何烦魏帝一丸药——苏轼
豆蔻连梢煎熟水——李清照
祛襟涤滞，致清导和——宋徽宗
养生延年黄山茶——荣西禅师
一日无茶枉为君——乾隆皇帝
释跺平矜、怡情悦性——袁枚
茶与养生之实例（下）
幸有佳茗助康复——家人与茶
还将甘露报君情——友人与茶
第六章 -看茶喝茶
我看佳茗多妩媚——了解茶性
茶性与人体适应表
各大茶类的色香味形对身体与心情的影响
环肥燕瘦两相宜——了解特种茶
陈年白茶
陈年岩茶
老观音
陈年单丛
冰冻乌岽单丛
陈年红茶
远年黑茶
碎铜
作者介绍：
赵英立，笔名京华闲人，籍贯北京，957年生人。始学中文，后入茶界，因感“茶禅一味”之说而学佛，现为中国国际茶文化研究会会员，北京民族文化艺术职业学校茶艺表演系客座教授，京城数家茶艺馆茶文化顾问，培养了许多中、茶艺师、评茶师。作者每年深入茶区考察，于2007年与企业家合作创办中国首届“陆羽班”，将贫困山区学生带到北京来读职高，培养她们专心学习茶艺、茶文化。作者希望在各界力量的帮助下，将她们教育成合格的茶界人才。
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其它内容：
编辑推荐
茶是“万病之药”、“养生之源”，不仅能解渴、提神、去火、消食，还有益于保健、养颜、陶冶心情，对一些慢性病也有一定的辅助疗效。喝茶是一门学问，知名茶专家赵英立先生将在书中教您如何知茶品、知茶技、知茶意，以及怎样看茶喝茶、看季节喝茶、看人喝茶。
书籍介绍
《喝茶的智慧:养生养心中国茶》内容简介：中国养生文化源远流长，从古至今延年益寿一直是人们追求的目标。以茶养生的历史更是可以上溯到上古神农氏时期，茶为“万病之药”，关于茶防病治病的功效，在历代医学、茶学文献中都多有叙述。养生茶是在吸取古代茶疗理论的基础上，结合现代医学理论所发展起来的一种养生保健方式，具有成本低廉、成效显著、绿色环保、无毒副作用等优点。《喝茶的智慧:养生养心中国茶》从以茶养生的角度着眼，详细介绍了中华民族养生文化的渊源，并结合选茶、泡茶的相关知识，遵从有病治病、无病健体的原则，按照从治病到保健的逻辑顺序，以问答的形式对于生活中常见慢性病、身体不适、亚健康状态及人们关注的美容美体内容开出了相应的茶方。对每个茶方的原理、疗效、禁忌、针对症状做了详细说明，便于读者按图索骥，照方配茶，以达到养生保健的目的。
书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：4分
主题深度：9分
文字风格：6分
语言运用：9分
文笔流畅：5分
思想传递：8分
知识深度：9分
知识广度：6分
实用性：5分
章节划分：7分
结构布局：6分
新颖与独特：7分
情感共鸣：4分
引人入胜：5分
现实相关：6分
沉浸感：7分
事实准确性：8分
文化贡献：7分
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：9分
网站更新速度：3分
使用便利性：9分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：3分
是否包含广告：3分
加载速度：4分
安全性：4分
稳定性：9分
搜索功能：6分
下载便捷性：7分
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网友 利***巧：差评。这个是收费的
网友 谭***然：如果不要钱就好了
网友 焦***山：不错。。。。。
网友 宫***玉：我说完了。
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