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科学饮食,拒绝小胖墩儿 吉林科学技术出版社书籍详细信息
- ISBN：9787557891558
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2023-07
- 页数：暂无页数
- 价格：18.00
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
寄语：
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内容简介：
本书共五部分内容：第一部分介绍儿童肥胖的类型、原因和危害；第二部分介绍科学合理的儿童饮食原则和饮食误区；第三部分介绍好吃不长胖的食材；第四部分提出从婴儿时期开始到青少年时期的预防措施；第五部分介绍适合儿童的保持理想体重的运动。
书籍目录：
PART1解密"小胖墩儿"，还孩子健康状态
儿童肥胖的判断
为什么儿童会肥胖
肥胖给儿童带来的危害
如何预防儿童单纯性肥胖
PART2合理饮食，科学减肥
平衡膳食，维持正常体重
每日所需的各类食物
中国学龄前儿童平衡膳食宝塔
活用食物交换份，摄入适当的热量
食物"红绿灯"
GI与肥胖
均衡摄取食物中的营养素
肥胖儿童常见饮食误区
PART3好吃不长胖的食材，可以这样吃
燕麦
燕麦黄豆黑芝麻糊
……
作者介绍：
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出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
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书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：9分
主题深度：8分
文字风格：3分
语言运用：3分
文笔流畅：9分
思想传递：4分
知识深度：3分
知识广度：8分
实用性：7分
章节划分：5分
结构布局：8分
新颖与独特：5分
情感共鸣：9分
引人入胜：8分
现实相关：6分
沉浸感：3分
事实准确性：7分
文化贡献：6分
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：4分
使用便利性：8分
书籍清晰度：6分
书籍格式兼容性：3分
是否包含广告：3分
加载速度：7分
安全性：7分
稳定性：3分
搜索功能：6分
下载便捷性：5分
下载点评
- 内涵好书(625+)
- 值得购买(282+)
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