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【新华书店自营店】萨巴厨房减糖料理书籍详细信息
- ISBN：9787518435234
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2021-08
- 页数：192
- 价格：24.10
- 纸张：书写纸
- 装帧：平装
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
寄语：
全国五仓就近发货80%城市次日达！团购优惠咨询：18340637603
内容简介：
这是一本告诉你该如何正确减糖饮食的书，书中不仅向读者传授了减糖饮食的原则，还为读者规划了为期四周减糖饮食计划，书中列出100道减糖食谱，涵盖主食、配菜、汤品、饮品，每道食谱都有详细的步骤图文，并配有烹
书籍目录：
减糖饮食不盲目9
什么是减糖饮食9
为什么要采取减糖饮食呢9
减糖饮食的“能吃”与“不吃”11
怎样逐步改变为减糖饮食12
减糖饮食超市采购指南14
章主食类
魔芋酸辣粉16
魔芋朝鲜冷面18
番茄牛
作者介绍：
萨巴蒂娜，国内知名美食作者。前IT精英，历任《贝太厨房》图书主编，《美食堂》执行主编，美食杰App主编。曾出版了五十多本畅销美食丛书，美食小说《厨子的故事》和美食散文集《美味关系》。现在她成立
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
编辑推荐
"??近年来，“减糖”概念越来越火，但是很少有人知道应该如何在平日的饮食生活中正确减糖。很多人认为减肥就是要少吃甚至不吃，希望通过节食的方式来减重，这是不可取的。减糖饮食不同于低热量饮食，减糖饮食是通过科学的饮食搭配，达到增强饱腹感、提升脑力、改善身体指标的多重小目标。每顿都有充足的蛋白质，那么既不用挨饿，也能拥有享受美食的满足感。书中每道食谱列出热量、碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分参
书籍介绍
这是一本告诉你该如何正确减糖饮食的书，书中不仅向读者传授了减糖饮食的原则，还为读者规划了为期四周减糖饮食计划，书中列出100道减糖食谱，涵盖主食、配菜、汤品、饮品，每道食谱都有详细的步骤图文，并配有烹饪秘籍，新手也能轻松学会。按照饮食计划选择对应的食谱，吃出健康，轻松减肥。
书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：7分
主题深度：6分
文字风格：8分
语言运用：6分
文笔流畅：5分
思想传递：9分
知识深度：7分
知识广度：4分
实用性：3分
章节划分：5分
结构布局：9分
新颖与独特：8分
情感共鸣：3分
引人入胜：3分
现实相关：6分
沉浸感：5分
事实准确性：9分
文化贡献：4分
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：7分
使用便利性：4分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：8分
是否包含广告：8分
加载速度：9分
安全性：4分
稳定性：4分
搜索功能：6分
下载便捷性：5分
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- 速度慢(430+)
下载评价
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