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做自己的心理医生【新华集团正版书籍】书籍详细信息
- ISBN：9787514240887
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2023-09
- 页数：暂无页数
- 价格：1.80
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
寄语：
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内容简介：
能治愈自己的从来都不是别人，而是自己。世界是你自己的，你也是你自己的，与他人无关。爱自己，包括自己所有的一切，接纳并面对那些情绪问题，在你学习爱自己的过程中，会慢慢地消除一切困扰。这本《做自己心理医生》，通过浅显易懂的文字来介绍心理学知识，配合贴切的案例，讲授各种心理问题的应对策略，及排解情绪的方法和技巧，给大家提供实用的自助式讲解。相信读者阅读完本书，都能从认识自我、激发内心深处的自愈力开始， 终达到实现自我、发挥自我优势来创造 美好的人生。
书籍目录：
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作者介绍：
筱泓，本名张小红，笔名筱泓、伊一等。福州市作协会员，心理咨询师。师从岳晓东博士、梁凯文博士。曾主持负责过多个社会工作项目。作品散见于《读者》《知音》《家庭》等期刊杂志，以及《知乎》等网络平台，深受读者喜爱。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
做自己的心理医生 心里健康 自我诊断 自我救助 认知觉醒书籍自我认知深度改变思维刻意练习 认知觉醒
书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：3分
主题深度：4分
文字风格：9分
语言运用：7分
文笔流畅：7分
思想传递：5分
知识深度：5分
知识广度：3分
实用性：3分
章节划分：9分
结构布局：9分
新颖与独特：6分
情感共鸣：6分
引人入胜：7分
现实相关：9分
沉浸感：7分
事实准确性：8分
文化贡献：4分
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：3分
使用便利性：5分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：8分
是否包含广告：9分
加载速度：9分
安全性：9分
稳定性：3分
搜索功能：5分
下载便捷性：7分
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下载评价
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