免费下载书籍地址：PDF下载地址
精美图片
游泳技巧图解书籍详细信息
- ISBN：9787810514156
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2001-10-1
- 页数：223
- 价格：20.00元
- 纸张：暂无纸张
- 装帧：暂无装帧
- 开本：暂无开本
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
本书根据日本体育大学的游泳课题最新研究成果撰写，内容包括游泳训练比赛的最新科学理论，以及现代科学训练的方法，重点突出科学性、实用
性和可操作性。
在技术提高篇中，介绍了有效率的快速游泳的基本技巧及4种游泳项目、跳水、返回、结束动作及反复练习法。力量训练篇中介绍了力量练习训练及游泳动作力量训练，训练课程篇中介绍了科学训练的实践，季度训练篇中写了关于训练计划的科学安排。从以上介绍可以看出，本书不仅对于想从中级跃人高级的游泳选手、教练及游泳俱乐部的高级教练有很好的参考，而且可以说介绍了马上就可以活学活用的内容。
书籍目录：
前言
本书特点
第一篇 技术提高篇
一、提高游泳速度的基本技巧
二、爬泳
……
第二篇 力量训练篇
一、伸展练习
二、力量练习
三、传球练习
……
第三篇 训练课程篇
一、训练的科学
二、游泳选手的赛前训练
三、泳选手的身体状态调节
……
第四篇 季度训练篇
一、游泳选手季度训练计划
作者介绍：
暂无相关内容，正在全力查找中
出版社信息：
暂无出版社相关信息，正在全力查找中！
书籍摘录：
暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：
在线阅读地址：游泳技巧图解在线阅读
在线听书地址：游泳技巧图解在线收听
在线购买地址：游泳技巧图解在线购买
原文赏析：
暂无原文赏析，正在全力查找中！
其它内容：
书籍介绍
本书根据日本体育大学的游泳课题最新研究成果撰写，内容包括游泳训练比赛的最新科学理论，以及现代科学训练的方法，重点突出科学性、实用
性和可操作性。
在技术提高篇中，介绍了有效率的快速游泳的基本技巧及4种游泳项目、跳水、返回、结束动作及反复练习法。力量训练篇中介绍了力量练习训练及游泳动作力量训练，训练课程篇中介绍了科学训练的实践，季度训练篇中写了关于训练计划的科学安排。从以上介绍可以看出，本书不仅对于想从中级跃人高级的游泳选手、教练及游泳俱乐部的高级教练有很好的参考，而且可以说介绍了马上就可以活学活用的内容。
书籍真实打分
故事情节：3分
人物塑造：9分
主题深度：6分
文字风格：8分
语言运用：6分
文笔流畅：3分
思想传递：7分
知识深度：4分
知识广度：3分
实用性：3分
章节划分：7分
结构布局：6分
新颖与独特：9分
情感共鸣：5分
引人入胜：3分
现实相关：9分
沉浸感：6分
事实准确性：6分
文化贡献：7分
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：9分
使用便利性：8分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：4分
是否包含广告：6分
加载速度：8分
安全性：9分
稳定性：4分
搜索功能：5分
下载便捷性：8分
下载点评
- 中评多(443+)
- 无广告(508+)
- 全格式(173+)
- 体验还行(526+)
- 实惠(499+)
- 可以购买(397+)
- 三星好评(134+)
下载评价
网友 国***舒：中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
网友 居***南：请问，能在线转换格式吗？
网友 寿***芳：可以在线转化哦
网友 屠***好：还行吧。
网友 温***欣：可以可以可以
网友 谭***然：如果不要钱就好了
网友 冉***兮：如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲
网友 宫***凡：一般般，只能说收费的比免费的强不少。
网友 扈***洁：还不错啊，挺好
网友 寇***音：好，真的挺使用的！
网友 谢***灵：推荐，啥格式都有
网友 孙***夏：中评，比上不足比下有余