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葫芦弟弟怀孕一页第二版孕妇书籍大全怀孕期孙俪的书瘦孕备孕书籍怀孕书籍孕瘦怀孕吃什么孕育书籍孕期书籍大全全程书籍详细信息
- ISBN：9787553785622
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2019-04
- 页数：256
- 价格：34.99
- 纸张：纯质纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
《怀孕一天一页》时隔三年，全新升级！协和专家干货分享，给你一本长胎不长肉的怀孕圣经。每天只要抽出10分钟看一页，怀孕事情全知道。
280天，紧跟你孕期生活每一天。小到穿衣穿鞋，大到重要产检，准妈妈都不用担忧，这本书会像你的怀孕小助手，帮助你答疑解惑，让孕妈妈感受到如同妇产专家就在身边。
犹如清泉般饱含父母之爱的胎教，让胎宝宝在不断健康发育变化的时候，提前体会到音乐、动物世界、四季、大自然等的温馨和美好。陶冶TA的情操，潜移默化地塑造了一个性情温和、乖巧的健康宝宝。
准爸爸也可以一起阅读。每月都有“准爸爸能做的事”，让胎宝宝不再疑惑“爸爸去哪儿”了，陪准妈妈产检、给胎宝宝做胎教……让爸爸的坚毅、乐观和智慧陪伴整个孕期。
书中把胎宝宝10个月的发育大小用水果来展示，从芝麻、红枣、圣女果、鸡蛋、鸭梨、苹果、柚子到西瓜，有趣又形象；胎宝宝第5周第1次心跳、第14周长出头发、第20周听到声音、第31周睁开眼睛……准妈妈对照“胎宝宝40周发育图”就能清楚地知道TA成长的每一个细节。
不论你是职场准妈妈还是全职准妈妈，每天读一页，感受准妈妈到妈妈角色的完美转变。
书籍目录：
孕1月 宝宝，欢迎你到来
第1周 为胎宝宝的降临做好准备
Day 1 记住你的末次月经第1天/2
Day 2 提前了解整个孕期将要经历的事/3
Day 3 孕前检查，别忘了牙齿/4
Day 4 叶酸还要继续吃/5
Day 5 备孕期用药要谨慎/6
Day 6~7 准爸爸能做的：戒烟和戒酒/7
第2周 卵子发育成熟
Day 8 常吃牡蛎、猪腰提高精子质量/8
Day 9 准爸爸帮助营造健康居住环境/9
Day 10 7~8 月份是受孕最佳季节/10
Day 11~12 4 种情况别急着怀孕/11
Day 13~14 排卵日到了，抓住受孕好时机/12
第3周 精子与卵子相遇
Day 15 爱情的种子开始发芽/13
Day 16 生男生女一开始就定了/14
Day 17 从现在起，把自己当作孕妇看/15
Day 18~19 怀孕对女性的好处/16
Day 20~21 生个孩子需要花多少钱/17
第4周 同房后15天可以验孕
Day 22 怀孕的第一个信号——停经/18
Day 23 买盒验孕试纸来确认/19
Day 24~25 怀孕后的外用药禁忌/20
Day 26~28 要不要穿防辐射服/21
孕2月 沉浸在怀孕的喜悦中
第5周 小心脏开始跳动
Day 29 母子的心灵触碰/24
Day 30 怀孕了，上班还是辞职/25
Day 31 上班族准妈妈的权利/26
Day 32 怀孕了，怎么向领导说/27
Day 33 暂时远离有害的工作岗位/28
Day 34 甜蜜的SEX可以继续吗/29
Day 35 准爸爸能做的：承担大部分家务/30
第6周 胎宝宝的头部形成
Day 36 准妈妈是胎宝宝的力量源泉/31
Day 37 准妈妈适合的护肤品/32
Day 38 洗澡水温38~42℃最合适/33
Day 39~40 双胞胎妈妈该注意的/34
Day 41~42 下腹隐隐作痛要警惕/35
……
孕3月 听到宝宝的心跳了
第9周 初具人形
Day 57 给胎宝宝唱个摇篮曲/48
Day 58 4 招消除孕期口气不清新/49
Day 59 喝不喝孕妇奶粉/50
Day 60 乳糖不耐受，喝点豆浆、酸奶/51
Day 61 孕期开车注意事项/52
Day 62 是否保胎，要听医生建议/53
Day 63 准爸爸能做的：和准妈妈亲密交流/54
第10 周 胎宝宝牙床开始形成
Day 64 亲子时光：想象力的迸发/55
Day 65 离花粉、尘螨远一点/56
Day 66 忌吃这些麻辣食物/57
Day 67 适宜睡硬点的床/58
Day 68~70 饭后散步半小时是最好的孕期运动/59
……
孕4月 胃口变好了
第13 周 胎宝宝开始分泌尿液
Day 85 轻唤宝宝的乳名/72
Day 86 该给胎宝宝起个小名了/73
Day 87~89 食疗补铁，准妈妈气血足/74
Day 90~91 准爸爸能做的：陪妻子去产检/75
第14 周 胎宝宝长指纹
Day 92 提前享受妈妈角色的快乐和温馨/76
Day 93 防妊娠纹的产生/77
Day 94 准妈妈偏食，宝宝也会偏食/78
Day 95~96 胎教，不单单是听音乐和讲故事/79
Day 97~98 近视准妈妈怎样让宝宝有好视力/80
……
孕5月 胎动，就像小鱼吐泡泡
第17 周 把脐带当玩具
Day 113 你一直是家中的女神/94
Day 114 孕中期运动慢慢来/95
Day 115 二胎妈妈胎动来得早/96
Day 116~117 4 种方法缓解腰酸背痛/97
Day 118~119 准爸爸能做的：和胎宝宝说说话/98
第18 周 能分辨准妈妈的声音
Day 120 唯有妈妈的爱完美无瑕/99
Day 121 自制粥品，营养又通便/100
Day 122 记忆力下降，吃点核桃/101
Day 123~124 高龄孕妇，要不要做羊水穿刺/102
Day 125~126 准妈妈洗发小妙招/103
……
孕6月 宝贝，听到妈妈的声音了吗
……
孕7月 准妈妈的大肚肚
……
孕8月 行动越来越吃力
……
孕9月 整理好待产包
……
孕10月 终于要生了
第37周 足月了
Day 253~254 你是人间四月天/208
Day 255~256 自然分娩的3大产程/209
Day 257~259 剖宫产的优缺点/210
第38周 胎宝宝完全入盆了
Day 260~261 你需要导乐吗/211
Day 262~263 无痛分娩真的不疼吗/212
Day 264~266 水中分娩真的能缓解疼痛/213
第39周 还在长肉肉
Day 267~268 密集且规律的宫缩，就要生了/214
Day 269~270 吃点深色巧克力补充能量/215
Day 271~273 谨记不要大喊大叫/216
第40周 胎宝宝就要来报到
Day 274~275 新生宝宝怎么护理/217
Day 276~277 让奶水如泉涌的开奶法/218
Day278~280 自然分娩产后3天护理/219
作者介绍：
马良坤
北京协和医院妇产科主任医师
教授国家纪委围产营养项目组专家
七田真孕期教育首席科学家
医师执业证书编码：11010000009002
她既是一位拥有近20年丰富孕产临床经验的医生，现在又成功晋升为二胎妈妈。她以扎实的专业技能和亲和力的感染力，接诊每一位孕妈妈，解决备孕、怀孕、坐月子过程中出现的各种问题。致力于把科学的孕产知识，用亲切朴实的语言，传递给千万孕妈。
最新出版《协和专家孕产大百科》《怀孕顺产全程育儿》等多部孕产育儿类畅销书。
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原文赏析：
准妈妈准备去做糖尿病检查前一晚8点后要禁食。一般医院都会要求在检查前空腹12小时，让准妈妈将50克葡萄糖粉溶于200毫升温水中，5分钟内喝完，从喝第1口开始计时，1小时后抽血查看葡萄糖的浓度。准妈妈喝糖水时不要喝太快，要慢慢喝，不要一口喝完。喝完之后不能走动，否则会影响结果的准确性。此外，抽血的时间也要把握好，如果准妈妈是8：10开始喝葡萄糖水，那9：10就需要抽血。抽血结果一般当天就可以拿到。如果血糖值≥7.8毫摩尔1升为异常，需进一步做葡萄糖耐量试验（糖耐，简称OGTT）。
怀孕这个人生特殊时期，当然应该拍一套艺术照，给自己和宝宝留下一个永远的纪念。孕7月，准妈妈的肚肚已经够大了，而且身体还轻松，正是拍大肚照的最佳时期。
脐带绕颈1周的情况很常见。每4~5个胎宝宝中就有1个生下来发现是脐带绕颈的。有很多绕了1周甚至还有3周的，生下来也都很好。脐带绕颈松弛，不影响脐带血循环，不会危及胎宝宝。如果脐带绕颈过紧，则可能引起胎宝宝缺氧，危及胎宝宝的安全。
其它内容：
书籍介绍
《怀孕一天一页》时隔三年，全新升级！协和专家干货分享，给你一本长胎不长肉的怀孕圣经。每天只要抽出10分钟看一页，怀孕事情全知道。
280天，紧跟你孕期生活每一天。小到穿衣穿鞋，大到重要产检，准妈妈都不用担忧，这本书会像你的怀孕小助手，帮助你答疑解惑，让孕妈妈感受到如同妇产专家就在身边。
犹如清泉般饱含父母之爱的胎教，让胎宝宝在不断健康发育变化的时候，提前体会到音乐、动物世界、四季、大自然等的温馨和美好。陶冶TA的情操，潜移默化地塑造了一个性情温和、乖巧的健康宝宝。
准爸爸也可以一起阅读。每月都有“准爸爸能做的事”，让胎宝宝不再疑惑“爸爸去哪儿”了，陪准妈妈产检、给胎宝宝做胎教……让爸爸的坚毅、乐观和智慧陪伴整个孕期。
书中把胎宝宝10个月的发育大小用水果来展示，从芝麻、红枣、圣女果、鸡蛋、鸭梨、苹果、柚子到西瓜，有趣又形象；胎宝宝第5周第1次心跳、第14周长出头发、第20周听到声音、第31周睁开眼睛……准妈妈对照“胎宝宝40周发育图”就能清楚地知道TA成长的每一个细节。
不论你是职场准妈妈还是全职准妈妈，每天读一页，感受准妈妈到妈妈角色的完美转变。
书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：7分
主题深度：9分
文字风格：8分
语言运用：3分
文笔流畅：3分
思想传递：6分
知识深度：4分
知识广度：8分
实用性：6分
章节划分：8分
结构布局：8分
新颖与独特：5分
情感共鸣：4分
引人入胜：9分
现实相关：5分
沉浸感：4分
事实准确性：3分
文化贡献：7分
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：8分
使用便利性：9分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：3分
加载速度：3分
安全性：5分
稳定性：3分
搜索功能：4分
下载便捷性：4分
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网友 晏***媛：够人性化！
网友 冯***卉：听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
网友 后***之：强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！
网友 焦***山：不错。。。。。
网友 戈***玉：特别棒
网友 龚***湄：差评，居然要收费！！！
网友 师***怀：好是好，要是能免费下就好了
网友 习***蓉：品相完美
网友 冉***兮：如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲
网友 游***钰：用了才知道好用，推荐！太好用了
网友 陈***秋：不错，图文清晰，无错版，可以入手。
网友 訾***雰：下载速度很快，我选择的是epub格式
网友 马***偲：好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
网友 寇***音：好，真的挺使用的！
网友 曾***玉：直接选择epub/azw3/mobi就可以了，然后导入微信读书，体验百分百！！！