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轻松好孕40周书籍详细信息
- ISBN：9787572601156
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2023-11
- 页数：312
- 价格：32.50
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
寄语：
40周孕程规划，知名主持人王芳亲身实践的孕育宝典。
内容简介：
宝宝来了，你准备好了吗？
从第一次听到宝宝的心跳，到第一次胎动；
从医院建档，到唐氏筛查；
从妈妈的腹部逐渐隆起，到努力学会控制孕期体重；
从发生孕吐时如何补充营养，到如何摄入食物才能为宝宝储备营养元素……
从第1周到第40周的贴心守护。知名主持人王芳亲身实践的孕育宝典，既有孕妈妈自己的经历、经验，又有专家专业、周详的指导。好读、实用、全面的孕期指南。妈妈轻松，宝宝健康！
-
【编辑推荐】
1、 知名主持人王芳亲身实践的孕育宝典！紧随孕期变化，专家贴心指导。40周孕期每周注意事项，帮助缓解孕期不适症状，营养饮食详解。
我想，在众多的孕期指导书中，这本是比较特别的一本，它既有孕妈妈自己的经历、经验，又有专家专业、周详的指导，期待能给大家带来最好读、最实用、最全面的孕期指南。
我们生活在这么好的社会环境中，就应该充分享受现代医学带给我们的便利。
这些都是我试过的，与大家分享。
——王芳
2、30余年临床经验北大医院妇产科主任陈倩，科学答疑指导，40周孕程分解，帮助缓解孕期不适症状。
3、 20余年经验协和营养科主任陈伟，规划营养方案，39道简单美味的营养餐，给孕妈妈和宝宝，打好全面均衡的营养基础。
书籍目录：
自序 好妈妈从怀孕开始
孕早期：1～12周
第1周：宝宝来了，你准备好了吗？
第2周：宝宝的萌芽期
第3周：放松的心态，对宝宝很重要
第4周：宝宝既脆弱又坚强
第5周：敏感期——妈妈和宝宝都要多休息
第6周：宝宝的心跳声
第7周：预防妊娠纹秘法大公开
第8周：宝宝可以和妈妈一起工作
第9周：妈妈舒服，胎宝宝才舒服
第10周：孕妈营养均衡，宝宝健康茁壮
第11周：左侧卧位是必须的吗？
第12周：在哪里“建档”呢？
孕中期：13～27周
第15周：唐氏筛查要做吗？
第16周：发烧了，怎么办？
第17周：胎教有用吗？
第18周：感受到胎动了吗？
第19周：“恐怖”的羊水穿刺
第20周：健康，从牙齿开始
第21周：便秘早预防
第22周：最重要的大排畸检查
第23周：孕妇也可以很美丽
第24周：得了孕期糖尿病怎么办？
第25周：如何缓解小腿抽筋？
第26周：食欲不佳的调整方式
第27周：孕照，记录人生最美丽的时刻
孕晚期：28～40周
第28周：孕妇也要动起来
第29周：控制体重很关键
第30周：假性宫缩开始出现了
第31周：你也遇到了晨僵吗？
第32周：易养型还是难养型
第33周：好爸爸法则
第34周：痛并快乐着
第35周：早产不慌
第36周：天然的就是最好的——母乳喂养
第37周：一个箱子搞定！
第38周：婆婆还是妈？
第39周：好习惯早养成
第40周：坐月子，坐月子
孕妈妈关心的50个Q&A
作者介绍：
王芳
知名主持人，节目制作人，畅销书作家，“好芳法课堂”创始人。抖音、快手、火山等账号粉丝量逾千万，是国内首位通过短视频推广学习方法的主持人。
陈倩
北京大学第一医院妇产科主任医师、教授。
陈伟
北京协和医院临床营养科主任医师。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
宝宝来了，你准备好了吗？
从第一次听到宝宝的心跳，到第一次胎动；
从医院建档，到唐氏筛查；
从妈妈的腹部逐渐隆起，到努力学会控制孕期体重；
从发生孕吐时如何补充营养，到如何摄入食物才能为宝宝储备营养元素……
从第1周到第40周的贴心守护。知名主持人王芳亲身实践的孕育宝典，既有孕妈妈自己的经历、经验，又有专家专业、周详的指导。好读、实用、全面的孕期指南。妈妈轻松，宝宝健康！
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【编辑推荐】
1、 知名主持人王芳亲身实践的孕育宝典！紧随孕期变化，专家贴心指导。40周孕期每周注意事项，帮助缓解孕期不适症状，营养饮食详解。
我想，在众多的孕期指导书中，这本是比较特别的一本，它既有孕妈妈自己的经历、经验，又有专家专业、周详的指导，期待能给大家带来最好读、最实用、最全面的孕期指南。
我们生活在这么好的社会环境中，就应该充分享受现代医学带给我们的便利。
这些都是我试过的，与大家分享。
——王芳
2、30余年临床经验北大医院妇产科主任陈倩，科学答疑指导，40周孕程分解，帮助缓解孕期不适症状。
3、 20余年经验协和营养科主任陈伟，规划营养方案，39道简单美味的营养餐，给孕妈妈和宝宝，打好全面均衡的营养基础。
书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：3分
主题深度：7分
文字风格：7分
语言运用：3分
文笔流畅：4分
思想传递：4分
知识深度：8分
知识广度：3分
实用性：3分
章节划分：6分
结构布局：9分
新颖与独特：9分
情感共鸣：5分
引人入胜：7分
现实相关：9分
沉浸感：8分
事实准确性：8分
文化贡献：5分
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：8分
网站更新速度：9分
使用便利性：6分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：8分
是否包含广告：6分
加载速度：4分
安全性：4分
稳定性：5分
搜索功能：5分
下载便捷性：3分
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